Vions, Chanaz, Barrage de Lavours
Marche Nordique Loisir du 29 janvier 2026
6,5 km ; 30 m de dénivelé ; chemin plat et souple
Super matinée de Marche Nordique Loisir au bord du Rhône et du canal de Savières avec les écluses qui permettent de stabiliser et maîtriser l’eau provenant du Rhône et de ses affluents, dans les deux sens !
Conditions idéales : beau temps, soleil, terrain très plat (dénivelé +30 m) avec deux lignes droites de 3 km et, au retour, une vue enneigée et ensoleillée sur le haut du Colombier.
Un groupe de 24 personnes qui marche bien sûr avec des allures différentes, chacun pouvant adapter sa vitesse. Les « locomotives » ont atteint par moment jusqu’à 8 km/h, avec des belles gestuelles. Le peloton s’étire, s’étire… et se retrouve peu après.
De plus en plus l’équipe adore les phases avant et après : échauffement et étirements nécessaires pour accompagner l’activité physique de la marche avec un minimum de courbatures le lendemain.
Georges
Lien vers une sélection de photos de Patrice, Jean-Marie et Sylvie
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