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Utilisation de la technique de la marche naturelle amplifiée, en utilisant toutes les parties du corps avec des bâtons adaptés, une vitesse douce de 4 à 6 km/h suivant le terrain. Les bâtons permettent de supporter une partie du poids du corps sur les bras en nous faisant marcher sur 4 pattes et se chargent de faire travailler vos muscles et votre cœur.
TUG propose à tous les amateurs et amatrices de jeu de pétanque, que vous soyez débutant(e) ou expérimenté(e) de venir le rejoindre de juillet à septembre, tous les vendredis après-midi pour une ou plusieurs parties.
Vous aimeriez faire de la balade rando, mais vous n’êtes pas disponible dans la semaine.